Llevas tiempo notando que algo no cuadra. Puede que sea ese cansancio que no se va, las digestiones que se complican después de casi cualquier comida, o ese dolor en la espalda baja que ya se ha instalado como si fuera de casa. Lo has intentado normalizar —"es el...
¿Cansancio que no te abandona? Tu tiroides puede ser la clave
¿Notas un cansancio que no mejora, aunque duermas bien, te abrigas más que los demás o has ganado peso sin cambiar tu alimentación? Puede que no sea solo estrés o una “racha complicada”. En muchos casos, estos síntomas se relacionan con problemas de tiroides, y es...
Mi periodo es un caos: una guía para entender tu ciclo y saber cuándo consultar.
La eterna pregunta: "¿Y este mes, cuándo?" La espera. La incertidumbre. Revisar el calendario una y otra vez. Esa sensación de no tener el control sobre tu propio cuerpo. Un mes llega puntual como un reloj, al siguiente se retrasa una semana, y al otro decide aparecer...
El esguince de tobillo: por qué «reposo y hielo» no siempre es suficiente para una recuperación completa
Si has sufrido un esguince de tobillo, es normal pensar que con reposo y hielo basta, pero para una recuperación completa hace falta rehabilitación y reentrenar la propiocepción. El clásico "crack" que lo cambia todo Un mal paso bajando un bordillo. Un giro inesperado...
Cuidarte hoy es vivir mejor mañana: la prevención del cáncer de colon que cambia vidas
Una decisión sencilla que cambia tu futuro A menudo creemos que la salud se mide por cómo nos sentimos cada día. Si no duele, si no molesta, pensamos que todo está bien. Pero el cuerpo no siempre avisa, y en el caso del cáncer de colon, esperar a los síntomas puede...

Prevenir, acompañar, cuidar
Aquí hay un lugar para cada uno de los tuyos
En Aidcor entendemos que la salud no es solo de uno. Es de todos.
Por eso, creamos un espacio donde abuelos, padres, hijos y tú encontráis lo que necesitáis, sin salir de Melilla.






